Кожа и её ph

Значение ph- имеет огромное значение для нашего организма. Но сегодня расскажу про кожу( и головы в том числе)

Поверхность кожи покрыта воднолипидной КИСЛОТНОЙ мантией, состоящей из смеси кожного сала и пота, в которую добавлены органические кислоты- молочная, лимонная и другие, образованные в результате биохимических процессов, протекающих в эпидермисе.

- 1ph- кислота

- 1-1,5 ph- желудочная кислота

- 2,4 ph- лимонный сок

- 2,5 ph- уксус

- 3,8-4,5 ph- вагина

- 4,7-5,5 ph- поверхность кожи человека

- 6,5-7,4 ph- слюна человека ( уже слабощелочная)

- 7 ph- нейтральный. Такое значение имеет вода.

- 9-11 ph- мыльный раствор

- 14 ph- щёлочь

Мы видим, что наша кожа довольно- таки кислая. Кислоты находятся на роговом слое, и не только понижают ph, но и естественным образом связывают воду и таким образом собирают влагу для верхнего слоя кожи. Кислоты ещё называют натуральными увлажняющими факторами. Их то и имитирует косметическая промышленность.

Такую важность ph имеет из-за обитающего микробиома. Микробиом в тесном взаимодействии с другими человеческими защитными веществами играет ведущую роль в защите наше организма- выступая инструктором для иммунной системы.

Однако всяческими гигиеническими мерами, уходом за телом, медикаментами, одеждой из некачественных материалов, прививками, средствами дезинфекцией, антибиотиками, питанием, ультрафиолетом и многим другим- мы сильно вмешиваемся в микробиом.

1. Часто и агрессивными средствами моем руки- косвенно наносим себе ущерб, убиваем важные микроорганизмы.

2. Даже кесарево сечение является помехой для развития здоровых микроорганизмов на коже ребёнка, ей нехватает важных бактерий из вагины матери- первый подарок мамочки своему ребёнку во благо его имунной системы.

Следующий момент касается людей с избыточным весом. При движении он способствует избыточному потоотделению в большом количестве складок. Там легко возникают опрелости - механический износ итак уже нарушенного барьерного слоя, потому что большая площадь трущихся поверхностей друг об друга.

Но знайте! Чрезмерное намыливание кожных складок щелочными средствами ещё больше ухудшает баланс ph , вплоть до критических показателей. Выход такой: купаться просто водой, складки мыть кислыми средствами, смотреть ph на тюбике. Делать ПИЛИНГИ, где кислота содержится, а не скрабы.

Отдельное внимание ягодичной складке. Не намывать мылом, не протирать ароматизированными салфетками, не чесать пальцами, держать под контролем геморрой, нейродермит, паразитов и тд- это может вызывать зуд.

Важные правила:

• Кислые средства (5,5 ph)

• Трусы свободно сидят, нигде не трут, материал не полиэстер, а качественный

• Если большая грудь, она не должна соприкасаться

• Не носить синтетику

• Уязвимые места обрабатывать цинковой пастой, хорошая та, которая не впитывается сразу, а лежит белым слоем

• Чем больше жировых отложений, тем глубже кожные складки- так что худейте!