1 ПОРЦИЯ / 572 ККАЛ / БЖУ 22 / 51 / 6
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Яйца - 2 шт.
- Авокадо - 40 г
- Бекон - 30 г
- Огурец - 60 г
- Пекинская капуста - 60 г
- Масло оливковое - 10 мл
- Масло гхи - 10 г
- Соль - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
• На масле гхи пожарить 2 яйца.
• Нарезать пекинскую капусту, огурцы, авокадо.
• Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и лимонным соком.
• Бекон обжарить до золотистой корочки на сухой сковороде.
• Подавать яичницу с салатом и беконом.
В составе бекона для жарки должна быть только свинина.