МАФФИНЫ С БРОККОЛИ

1 ПОРЦИЯ / 928 ККАЛ / БЖУ 39 / 84 / 5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- Бекон — 100 г

- Брокколи — 100 г

- Яйца — 2 шт.

- Масло гхи — 10 г

- Сыр пармезан — 30 г

- Соль, черный перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

• Мелко нарезать бекон, обжарить.

• Отварить брокколи.

• Взбить яйца. Посолить.

• Натереть сыр.

• Все ингредиенты смешать.

• Смазать формы для маффинов. Выложить массу в формы.

• Выпекать в духовке 20-30 минут при 180 градусах до готовности.