1 ПОРЦИЯ / 920 ККАЛ / БЖУ 34 / 83 / 9
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Яйца — 2 шт.
- Бекон свиной — 120 г или фарш из баранины + 30 г курдюка
- Масло гхи / кокосовое / сливочное — 7 г
- Цветная капуста — 150
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
• Цветную капусту слегка отварить.
• В сковороде разогреть масло, выложить капусту и обжарить.
• Взбить яйца, посолить, залить капусту. Перемешать.
• Отдельно обжарить мелко нарезанный бекон / или фарш бараний на курдюке.
• Смешать капусту с беконом / фаршем.